初夏になってしまい、マイクロニードルなどの処置は一旦停止しておりました。肌への負担も大きいので、出来るのは冬場だけですね。。。 そんなこんなで記事は書いていませんでしたが、体質改善のために食生活を見直したり、洗顔や肌ケアをかからず、タオルな…

受けてきました。 今度は3.5mmで深く。 しばらくマスク生活…(´･ω･`)

↑やる前 ↓マイクロニードルRF30日後 写真で見るとそこまでの変化は無いみたい。 1回目だし、こんなもんかな？

一人暮らしの男ではあるが、結構食事には気をつける方で、 一時期『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』を呼んでから オーガニックで身体に良い物ばかり食べていた。 今でも、カップラーメンとかグルテンはなるべく控えるようにしていて 肉も豚や牛の…

ヒゲ脱毛の二回目。 マイクロニードルRFをやってから2週間後に施術。 1回目でだいぶ抜けたと思ってたけど、1ヶ月もするとすぐに別の毛が生えてきたので1回目同様めっちゃ痛かった。 マイクロニードルとヒゲ脱毛のコンボを2週交代でやっていく予定。

3日目まではものすごく赤くなり、カサブタのせいか、顔色が土気色になってた。 4日目頃から日焼け程度の赤さにまで落ち着き、スキー焼けとかそんな言い訳で乗り切れる感じに。 7日には赤みもなくなり、普通になった。 そして8日目に『肌綺麗になりましたね？…

yoshidahada.hatenablog.jp 治療後ステロイドの入った軟膏が処方され、赤みが引くまでは軟膏を塗るように言われたので そうするのだが、痛い思いをして穴だらけになった皮膚を早く再生させるために 予定通り成長因子（GF）を配合した化粧品も併用して使うこ…

生活習慣の見直しとスキンケアを実施して ある程度肌が健康になったところでいよいよニキビ跡の治療を行いました。 治療には色々な方法があるんですが、 前も言ったように、お医者さんに勧められたマイクロニードルセラピーを受けてきました yoshidahada.hat…

スキンケアと生活改善を始めて1週間くらい経った。 ニキビ跡が消えることは無いんだけど、潤いとハリが出た分、色が薄くなった気がするし、毛穴もだいぶ小さくなった。 凹凸が邪魔してヒゲが根元まで剃れないので、ヒゲ脱毛に期待。

朝晩とヨーグルト食べまくってるとどんどんお通じがよくなってかなりいい状態です。心なしか、肌が綺麗になった気がします。（毎回すごい量のう○こがするすると出るので腸の中が空っぽになるのを感じます） 今のところ2日で1リットルという勢いで食べてます…

先週になりますが、さっそくヒゲ脱毛の1回目を受けてきました。噂では痛いという話でしたが、噂通り相当痛かったですw まあ、この後顔中を穴だらけにする治療が待っているのでこれくらいの痛み、耐えなくてはという思いで我慢出来ました。よく輪ゴムに例えら…

明日の朝食用にセット！ 例のごとく高価で機能性の高いR1ヨーグルトを使って作ります。 出来上がりが楽しみ(*´ω｀*) yoshidahada.hatenablog.jp

前回の話 yoshidahada.hatenablog.jp ニキビ跡治療を行うことにしたが、その後のアフターケアで成長因子（GF：Growth Factor）と言うものを皮膚に穴を開けた際、ニキビ跡の凹みをふくらませるのに有効らしいことを聞いた。 特にEGF（上皮成長因子、Epidermal…

サンプルで貰った洗顔料で早速洗顔してみたら肌が明るくなって、肌がもっちりしました。※もちろん、自分基準 実際には明るくなったんではなく、潤いが入って光の反射がよくなって明るく見えてるんだとは思うけど期待していなかっただけあって、ちょっとびっ…

宣言通り、クリニックに行き、肌の状態を見ていただいて、レーザー治療などの副作用について色々と説明を受けました。 yoshidahada.hatenablog.jp 事前に調べておいたとおり、肌に穴を開ける治療を勧められたので一回やってみて経過を見ながら他の治療もやろ…

ニキビ跡を改善するのに外科的手法でないと治らないのだが、 外科的手法は故意に皮膚を傷つけるため、皮膚の再生力が非常に重要だと考えた。 そのため、食事はなるべく皮膚の再生を促す食材を取るべきとの結論に到達したのだが、食生活が不規則、夜は飲みに…

皮膚科の帰りにキールズの店舗へ。 ※キールズに行く経緯は以下 yoshidahada.hatenablog.jp キールズというメーカーを全く知らなかったけど、 お姉さんが色々と肌質やら見てくれて詳しく教えてくれた。 割りと悩み相談もできたし、サンプルも無理を言って幾つ…

ヒゲ脱毛は数回で終わる人もいれば10回近くまで必要な人が多く、毛根の強さや体質で大きくブレるらしい。そのため、何回やっても○万円と言ったサービスを提供しているクリニックが多い。 正直ニキビ発生を防ぐためにやるのでとにかくきれいにしたいので 不安…

ここで言うニキビ跡と言うのはクレーターと呼ばれる、真皮にまで影響があり、いわゆるみかん肌、ブラマヨ吉田のブツブツを指す。 クレーター＝皮膚の下の真皮にまで影響していない人は肌の生まれ変わりを頑張れば改善するらしいのでなんとかして欲しい。しか…

脂控えめ、野菜中心！

www.skincare-univ.com 肌タイプ診断とやらをやったところ混合肌らしい。 ずっと夕方にはヒタイと鼻に脂が出てきてヌルヌルしてたのでてっきり脂性肌だと思っていたのだが、頬とかは確かに乾燥している実感がある… というわけでスッキリ洗浄！するけど、ある…

今日までに消化した予定 （すぐやる） ○バスタオルや枕カバーなどをこまめに洗濯。（まずは替えを買わなきゃ…）⇒とりあえず、フェイスタオルを購入し、毎日バスタオルを交換。枕カバーは週1交換andカバーの上にタオルを引いてタオルは定期交換 ・生活習慣の…

ニキビ関係の記事を読むとビタミン取れ、油控えろ的なことが書いてある。一通り目を通したけど、いわゆる健康的な生活をしたら大丈夫っぽい。 特別ニキビに効くという食べ物もない。油も悪い油を取るから駄目って話だと思うので、いい油なら問題ないはず。 …

ヒゲ脱毛のメリットデメリット メリット・髭が生えないのでメンテが楽・（たぶん）肌荒れやニキビができるリスクが軽減する デメリット・完全になくそうと思うと費用が10～20万くらいする・ヒゲが似合う男にはもう一生なれない・脱毛中は痛いらしい つまり、…

髭剃りで傷がつき、そこから雑菌が入り、毎日のようにニキビが出来てる。 剃らないと言うのも良いけど、ヒゲが濃いのでツライ… 困ったなあと思ってたら、Facebookでメンズエステのヒゲ脱毛の広告が目に止まった。 なるほど、ヒゲ脱毛したら剃らなくて良くな…

調べててわかったのだが、美容関係をネットで調べるとかなりの確率でアフィリエイトサイトに到達する。 アフィリエイトサイトの見分け方は簡単で、それっぽい知識をいっぱい並べ、既存製品の問題点を指摘してターゲットの商品へのバナー導線があるサイトは全…

バスタオルは家に4枚あったので Amazonで1位になっているフェイスタオルを購入。Amazonは安くて速いから良いね。 10枚あれば朝と夜使っても1週間持つから清潔になるはず。 白タオル 業務用 泉州フェイスタオル 260匁 10枚セット ホワイト 日本製 泉州タオル …

ニキビが酷い 原因と思われるところとそれぞれの解決策・不潔であること⇒バスタオルやシーツなどの洗濯サイクルを短くして雑菌の繁殖を防ぐ。特にバスタオルと枕カバーは顔から近いので優先的に。 ・ひげそりの傷がから雑菌が入ってる⇒髭剃りの歯をこまめに…

ブラマヨ吉田並みの穴だらけなので、なんとかしたいと思い、調べた。 クレーター ニキビ跡 治療 とかでググると色々と情報があった。 ショックなのは自宅で何かしてもニキビ跡は消えないと言う事実だった。 ニキビ跡は皮膚の下の部分にまで穴が空いている状…

あまりスキンケアをしてこなかった私はとにかく肌荒れが酷い。らしい。 と言うのも正常な状態を知らないので、今が酷いのか酷くないのかわからなかったのだ。 先日キャバクラで指摘をされて自分が酷いことは認識したので、スキンケアのプロに色々聞いてきた…